La CPTS GVLG met à disposition un livret « Diabète et Jeûne », destiné aux personnes vivant avec un diabète ainsi qu’aux professionnels de santé qui les accompagnent pendant les périodes de jeûne.

Ce document propose des repères simples et pratiques pour mieux adapter son alimentation et maintenir une glycémie équilibrée tout en respectant les habitudes liées au jeûne.

Dans ce livret, vous trouverez notamment :

• les bases de l’alimentation chez la personne diabétique et le rôle des glucides sur la glycémie
• des conseils pour limiter les pics de glycémie en associant différents groupes d’aliments
• des recommandations sur l’hydratation pendant la période de jeûne
• un exemple d’assiette équilibrée pour mieux composer ses repas
• des repères sur les aliments à privilégier ou à limiter
• des recettes simples et adaptées pour les repas.

Ce livret peut être utilisé comme outil d’information, de prévention et d’éducation autour du diabète.

Réalisé par le groupe de travail "Diabète et Ramadan"